| 名家画廊 | 克劳德·莫奈,法国画家,印象派代表人物和创始人之一。 从失败中找到出路,才能迎头赶上。 中,类似这样的声音是不是经常围绕在你的周围:“人生不公平”“都是某某人的错”“所有人都看不起我”…… 有些人遇见一点困难就想赶快撇清一切,最终陷入抱怨——失败——再抱怨——再失败的死循环中。 为什么会出现这样的情况呢? 一位心理学家将人的思维分为两种模式,即固定型思维和成长型思维。 拥有固定型思维的人拒绝改变,他们想时刻证明自己的能力,却不会从失败中学习,甚至容易将自己定义为失败者; 相反,拥有成长型思维模式的人,相信自己的能力是可以发展的,他们热爱挑战,相信努力,面对挫折仍可以重新站起来。 虽然即使拥有成长型思维也不一定保证百分之百的成功,但相比于固定型思维那漫无目的的努力,拥有成长型思维的人会变得越来越优秀,也更容易取得成就。 正如有人说的那样:“所有的成功与否,最重要的要素都归结于我们的思维习惯模式。” 名家画廊 | 克劳德·莫奈 人生最大的遗憾不是“我不行”,而是“我本可以”。 我自己之前就是典型的固定型思维模式者。 写文章只写一种风格的,即使朋友三番五次地劝说我尝试另外类型的文章,我都不敢涉足。 “我不行。”“那太难了,我真的做不到。” 渐渐地,我开始不自信起来,我真的适合写文章吗?别人都做得到,为什么只有我这么差劲? 后来我尝试着改变自己的思维模式,遇到自己不擅长的事情,不急着否定自己,抱着学习的心态,勇于尝试。虽不能说取得多大的成功,但至少每当面对一些从未尝试过的事时,我会把它当作一种学习方式,自己的能力也得到不少提升。 天赋、勤奋会让一个人走得更高,而成长型思维模式则让一个人可以走得更远。 名家画廊 | 克劳德·莫奈 如何成为成长型思维的人? 首先,要拒绝“标签效应”。这个标签,无论是好是坏,它都会给我们强烈的心理暗示,使我们想成为或者被迫成为标签所标定的那个样子。 当失败找上门时,先别急着否定自己,换种角度想想,这不正是自我提升的好机会吗? 从失败中找到出路,才能迎头赶上。 改变,从来不是一件容易的事。我们需要不断地反思自己曾经的过错,然后战胜自己的懦弱,不被固定型思维模式控制,才能迎来全新的自己。 当一个人深陷困境的时候,换种思维方式,也许就能看到不一样的世界。 改变思维模式很难,成长型思维也并不能解决所有的问题。 但是当我们咬着牙走过很远的一段路后,回首发现,已经抛却了曾经消极、胆怯的自己,成为一个可以决定自己未来方向的人。 点亮“在看”,做好随时成长的准备,挑战人生路上的难题,你总会成为更好的自己。 (收看收听更多《夜读》文章,请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。) 主播 | 吴炜玲 作者:辛弃子 来源:樊登读书(ID:readingclub_btfx) 监审:于卫亚 监制:张越 编辑:李永锡、李昂、杨慕茜 美术设计:赵丹阳 实习生:陈小娇、满兴莲 ?新华社新媒体中心、新华社音视频部
你会成为更好的自己!
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