建立自己的能量场，从净化身心开始

原创 文/晓斐

人们总是会被心悦的，赞美的话催眠。因为你的世界里一直存有这种渴望，希望能获得这种能量的加持。对于已经达到自性和自我统一维度的高人，这些仍然带有明显外求的内观，依然不是他们追寻的方向。

每一个人在宇宙间的存在，都是具有自我小宇宙的。就像心理学家霍金斯的能量等级的级别划分一样，每一个人身上自带光，可以称之为精神体，也可以称之为能量场。

这个能量场的光，直接对应自己内在的状态。比如你的语言，行为，表情，无一不在传达着你接受宇宙信息的状态。是开心的，积极的，乐观的，那么你传递出去的一定是正能量。

是痛苦的，消极的，悲观的，恐惧的，那你传递出去的一定是负能量。所以我们会很直觉的感应到，所遇见的人的各种状态。

如果你的能量级别不高，你会特别容易被负面能量影响而低落消沉。如果你的能量状态不错，只会被负面能量干扰而显得疲倦。

或许有些人并不了解为什么喜欢跟某些人呆在一起，讨厌跟某些人相处和共事。其实，内在的自己非常清楚自己需要跟什么样的能量相遇和互动。

毕竟，更多的人都是处在不断向上生长的状态的。这也同时给到大家一个概念，那就是如何保护和护持自己的能量状态，或者说清理和加持自己的能量场。

说到这里，大家就需要回归到自我成长的核心话题了。人的能量场本身都会有一个自我保护的光体维护。只是在你遇到什么问题，生病或者是受到恐吓时，才会出现污点或缺口。

这个时候就很容易形成自己的负面能量的集聚，如果长久的无法走出这种状态，那么能量场就会呈现出沉重的黑色。

所以想要形成正向的能量场，在看得见的世界里就需要做到身体和心灵的自我防护。身体上加强锻炼和营养补给，心理上对人对事心存善念和感恩，化解与人，与事解不开的渊源和心结。

这个说起来容易做起来难。大概人人都懂的真理，在践行的过程中并不是那么的顺畅。原因是在自我实现的路上，有太多需要自己去突破的。

首先说身体，大家都觉得身体生病是因为这个有机体有问题了。其实身体是通过疾病的方式告诉你，习惯或者方式的什么地方需要调整了。

而又有几个人能真正明白疾病的含义呢？更多的是对这个有机体各种折腾，而不愿意在生活习性上做相应的持续性的调整。

比如说胃病，很多人知道不能瞎吃东西，不能暴饮暴食，不能饥一顿饱一顿。可是在面对现实的生活场景时，却无法更改早就形成的习性和惯性。可能会调整那么几天，过了几天也就全部的忘记了。

如此对应，疾病真的是在告诉着你，你重新需要构建的生命能量场。比如良好的作息，比如坚持的锻炼。仅仅这两点可能已经可以囊括你的一生。

而调整和控制自己的情绪，让自己拥有坦然面对一切的能力。这就需要经久累月在人生经历的每一件事里去沉浸和练习。

今天遇到了一个什么样的人，他的对抗，挑剔，指责，抱怨让你怎么啦？面对他的这些情绪状态，你感觉到了什么？接下来你是被他影响，干扰，火气直串，还是心平气和，毫无波澜。

今天因为一笔投资你血本无归，你是抓狂绝望，还是重击不振？面对突如其来的重锤，你是可以接下来继续进入工作和生活状态？还是感觉接下来的日子没法过了，全部都完了，不要说努力，连明天是怎样都懒得再去想了？

王阳明的心法说：事事修心，心法都在事中修。人生总会遭遇这样那样的困惑和迷茫，我们不是要在这些个事情里面打转转。而是在这些事情里面明自心。

从而在今后的人生之路上走的更加顺畅，更加坦然，更加清明。那时候你会感觉到自己的能量场要么是白色的光，纯净没有杂染，要么是金色的光，温暖而有力量。

你希望自己拥有什么样的能量场，就请你在实际的生活中事事修心。保护自我的能量场人人都能做到，只是在看到这份能力的时候把它转化成保护自己的能量罩。

当我们安住于内心的平和与喜悦，稳定与和谐的时候，自然的能量场已经存在。

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