五大事业能量：个人发展中的能量管理

一个人身上的能量场，是时间沉淀下来的结果，包括事业能量。

观察下图中的三个人，他们都各自在自己的行业里独领风骚。

第一位女士，职业化、有气场——她是一家银行的高管。

中间这位男士，如果你不认识他，猜猜他的工作类型？

像不像一个学者，或者老师——他是心理学家李松蔚老师。

第三位男士，看他的气质形象，以及身上的松弛感——这种松弛感是女高管和李老师身上都没有的——他是一位艺术家。

再仔细观察他们三个人，身上有没有共同点？

如果你有一定的社会阅历，应该可以看得出，这三个人的内心都很坚定，很自信。

事业能量很高的人，往往有着部分相似的内在，内核能量极其稳定；也有明显区别于他人的独特气质，这部分跟长久的职业习惯和工作环境有关。

身心能量，是过去的果，也是未来的因。

事业能量好的人，最起码在起步和发展的阶段，不会有太多的内在障碍。

有一个很常见的心理障碍：成功恐惧症，让人根本不相信自己能把事做好。

常见的表现有：

• 关键时刻掉链子
• 不敢走出舒适区
• 不敢主动争取资源和机会
• 忽视优势，选择做不擅长的事

相反事业能量高的人，愿意自我挑战，积极争取资源，也倾向于选择做擅长的工作。

天赋优势，本身也是事业能量的一部分：如果这位女高管去搞艺术，你觉得她会成功么？

假设李松蔚老师，当年毕业后去了一家金融公司上班，估计他只能把手头的工作做好，却很难达到如今他在心理学界的专业高度和影响力。

影响事业发展的因素有很多。只有当你足够了解，有哪些是源于自身的发展障碍，及时调整自我提升的方向，才能避免不必要的试错，专注克服外在障碍。

借助五大事业能量，我们就可以知道，一个人的自身发展障碍有哪些？

第一，价值能量

工作对人的影响，能让一个人沉淀出相应的能量特质。

价值能量高的内在表现是，人的内心认可自己的社会价值。同一家公司，不同部门、不同级别的人，他们的气质、方式也都有很大差异。

而当一个人的工作表现突出，时间久了，他会自带一种职业气场，在工作中表现出自信，容易被人信任。

价值能量，是事业上升的基础能量。

许多认为自己怀才不遇的人，仅专注自我提升，为外界创造价值的意愿和能力都不足，这种较低的价值能量，才是他们发展不顺的原因。

影响个人的价值能量高低的因素有：专业度、价值提供对象的需求度和满意度，以及工作成果等。

第二，学习能量

学习能量高的人，学习不只是为了达到什么样的结果，而是享受自我超越，享受走出舒适区的过程。

我们判断一个人的学习能量高低，不看学了多少东西，是看学习的结果：

• 你一年学会几个新技能？
• 思维方式有没有发生变化？
• 是否有一门精通？

价值能量的提升，靠的就是学习能量，需要经常投资大脑，学习专业技能、提高解决问题的能力，拓展思维水平等。所以学习能量，极大影响一个人的发展速度。

第三，天赋能量

天赋能量，指的是一个人与生俱来的特质，在工作中的发挥程度。

我们这里说的【天赋能量】，不完全等同于天赋这个概念。

假设你所选择的工作，跟你的本性非常匹配，你会表现出：擅长、投入感和创造力。价值能量的快速提升和极致高度，也跟天赋能量的发挥程度有关。

第四，心灵能量

心灵能量本身包涵的层次很丰富。我们这里只提及跟事业发展有关的心灵能量：情绪稳定度、自信、包容等。

你想想看，这几项表现不错的人，只要基础专业能力过关，他的工作就能做得还不错吧，很容易被人信任和赏识。所以心灵能量能决定一个人的伙伴关系、贵人运、影响力和领导力等等。

事业发展的中后期，心灵能量尤其重要，因为这部分跟资源和机遇有关。

在职业发展的前期，你还可以仅靠自己的价值能量有所发展，只要不是有严重情绪问题的人都还好。

第五，精力能量

有人一天工作十几个小时，睡一觉就恢复体能。有人工作三四个小时都会觉得累。这就是精力能量的差别。

精力能量，是其它能量提升的前提。没有精力，学习和工作的专注力、行动力都会很差。

精力能量很高的人，其实是少数人，他们的专注力、行动力、抗压力都很不一般。这样的人，整体事业能量肯定是占优势的。

有人会说，只要自己够努力，没有天赋的事也能做好——道理是对的，靠意志力可以做到不擅长不喜欢的事。但是这样会消耗大量能量。

事实上，只有那些精力能量和学习能量都极高的人，才能跨领域做好本身没有明显天赋的事，代表人物谷爱凌、马斯克。

对于普通人来说，学习能量一般般，精力能量一般般，所以才需要天赋能量的加持，来提升整体的事业能量。

五大事业能量之间也会相互影响：

你通过学习，认识了自己的天赋和热情，选择去从事适合的职业，天赋能量和价值能量就能很快得到提升。

精力能量很低的人，可以通过能量管理，从低水平，快速提升到一般水平。

至于心灵能量，提升不会很快，内在修行是一件需要长时间的事。

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