经常刷到”三个月一万粉“、“半年涨粉五万”这种爆款文章，非常诱惑人，让人误以为小红书很好做，好像只要怎么怎么样就能月入多少万了。

实际上，在浏览了很多大号之后，我发现如果你在做小红书之前没有过任何相关的经历或者能力，包括写作、文案策划、营销、摄影、视频剪辑等，涨粉慢是一件再正常不过的事情。

相当于这件事上你是个实习生，但别人已经有五年工作经验了，你要怎么赶？

所以不要看到别人涨粉快就焦虑，这个时候往往是收割你的好时机（没有说卖课不好，也有良心博主）。

我觉得面对数据焦虑最主要的还是想清楚，做小红书的目的是什么？

我开始发小红书没多久，误打误撞也写过一个爆款，40多万阅读量，点赞和收藏达十万。

小红书朋友告诉我，因为这篇文章这本书还加印了。

但我因为没有任何互联网思维，一直就凭自己的感觉在发，对于要做成什么样，更是没想过。

所以突然的爆款对我并没有什么用。

直到最近两个月，我才开始学习小红书的一些术语，学着看数据分析。

虽然涨粉也慢，但因为有了方向，倒也不是很慌。

最主要的是，我知道做小红书一方面是期待可以做成副业，另一方面更是想练习表达，记录当下的思考。

只要自己在进步，我觉得它的意义已经达到了。

虽然我们一直在讲自媒体要利他，但如果不能同时利己，迟早也会失去更新的欲望。

当然也有素人博主涨粉也很快。

我觉得这类人一定具备我没有的学习能力，以及他们付出的也是远超过我。

那就更不用焦虑了，多向别人学习，但不需要用别人的优点来压迫自己。

所以小白做小红书真的不要过于焦虑，有时候太快也不见得是好事，尝到甜头就会迎合，反而绑架了自己。

先想想自己为什么要做，然后列出计划。愿我们都能多创作，少比较。

 

再来说说具体的原因：

有的人做账号一个星期涨粉一千，有的新人做了一个月涨粉50个左右，如果你的账号涨粉很慢 很有可能就是这三个原因。

原因一：封面没有吸引力

想要别人进来看你的内容，那封面就需要有吸引力，能够对别人产生好奇，如果你颜值身材很好，那发个自拍可能数据都会不错，如果你不是，那就需要在封面增加别人喜欢看的内容。

举例：
每天五分钟！让我练出了马甲线；狂吃不胖 我做了这三件事！

原因二：只说原因不讲方法

这个是很多新人都会犯的错误，找到用户的痛点，但是没有给出用户需要的方法，别人想要的是：我遇到这个问题，我该怎么办？看看那些优质博主，他们都是针对用户的痛点，给出了实际有效的方法，用户能够实用。

原因三：你的方法实操性很差

小红书是种草平台，用户不懂的地方，都会在这里寻找方法和答案，现在的人都很懒，他们不想听你的大道理，更想要的是：如何简单有效。

很多做干货类的博主，给出方法都是实操性很差的，用户觉得很麻烦，久而久之，他们就不会关注你了，谁的方法简单有效，他们就会关注谁，这是自媒体用户的共性。

那么应该怎么做？有哪些涨粉技巧？

1、账号垂直统一

一个用户不会同时喜欢a赛道+b赛道+c赛道，也无法识别你做的是a还是b，所以赛道垂直是涨粉的关键。

笔记封面风格统一
封面和主页风格统一，用户点进主页的观感强，关注你的机率也就更大
2、放大自身特点，细化标签

结合自身的特点+用户痛点（年龄、背景、用户场景等），细化出符合目标用户画像的小标签，更容易让系统识别精准推流
穿搭赛道：#小个子、#苹果型 、#大腿粗
美食赛道：#减脂、#上班族、#便当、#速食
vlog赛道：#00后、#宝妈、#职场人、#大学生
3、复制爆文，延续热度

很多人好不容易出爆文反而不知道怎么做...其实很简单，我们要的做就是复制爆文、模仿爆文，推出爆文【系列栏目】
如:爆文：如果只能买一件风衣，买什么样子的？
推出系列栏目：如果只能买一件西装/一双运动鞋/一条项链，买什么样子的？
4、创建合集，引导关注

视频和图文都可以创建合集，这个细节可以让粉丝快速找到相关的系列内容，也有利于我们引导用户关注。

引导方式：尾图引导关注的设置/正文引导关注的设置

话术参考：进主页收藏夹已分类：减脂餐、低卡甜品、低卡零食

5、不要自嗨，选热门选题